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こどもの運動不足解消‐室内での運動‐おうちあそび

コロナウィルスの影響がいつまで続くかわかりません。しかしながら、こどもにとっては、心と体の成長の大切な時間は今しかありません。どんな状況であっても、こどもの発達と成長を最大限に支え、導いてあげることは、大人の責任です。外出制限があるなかで、無理やり「運動しろ、体を動かせ」と面白くもない運動を強制するのではなく、子どもが楽しみながらできること、好奇心を持つ身体活動や遊びを教えてあげることが大切です。

室内でできる楽しい運動‐運動不足を解消しよう